Özgürleşmek kabul etmekle başlar

İçinden çıkamadığınız, öfkelendiğiniz, bir türlü özgürleşmek adına yeni alanlara geçemediğiniz herhangi bir olay karşısında en güçlü yöntem kabul etmektir.

Özgürleşmek kabul etmekle başlar

İçinden çıkamadığınız, öfkelendiğiniz, bir türlü özgürleşmek adına yeni alanlara geçemediğiniz herhangi bir olay karşısında en güçlü yöntem kabul etmektir.

04 Aralık 2018 Salı 14:58
Özgürleşmek kabul etmekle başlar

Kabule geçmek, kendi kendinize direnç koyduğunuz her şeyi ortadan kaldırır. Kendinize direnç koyduğunuzu anlamanın en basit yolu , iyi hissetmemenizdir. Kötü hissettiğiniz her an dirençle karşı karşıya olduğunuzu görebilirsiniz.

Kendinizi ve dirence devam etmek için yaptığınız eylemleri ve kendi ayağınızdan kendinizi nasıl vurduğunuzu görün. Örneğin herhangi bir olay karşısında öfkelenip başkalarıyla dedikodu yapma arzusuna yöneliyorsanız, kendinizi ispatlamaya, haklılığınızı kabul ettirmeye çalıştığınızı fark ettiğiniz her an direnci besliyorsunuz demektir.

Bir arkadaşınızla kavga ettiğinizi varsayalım. Bu arkadaşınızla ortak diğer arkadaşlarınızla iletişime geçmek, durumu aktarıp haklılığınızı kabul ettirme çabası içerisine girdiğiniz oldu mu? İşte bu anlar direnci besleme anlarıdır. Muhtemelen, içeriden içeriye haksız olduğunuz noktaları kapatıp haklılığınızın onaylanmasını arzu ediyorsunuzdur.Bu, konumuza açık bir örnek olacaktır. Böyle durumlarda, didişmek, kavga etmek, içten içe kurulmak, varsayımlarla boğulmak yerine, özgürleşmek için harika bir yöntemin varlığından haberdar olun; kabul etmek.

Kabul etmek, her seyden önce özgürleşmek için muhteşem bir araçtır. Özgürleşmenin asıl sebebi de kendi kendinizi kabul etmenizdir çünkü yaptığınız hataları kapatmaya çalışmak yerine kabul etmek, suçlamayı kesmenize yardım eder. Kendinizi suçlamamak, onun yerine hataların size katkısını fark etmek size katkı sağlar. Bunu yapan insanların ortak özelliklerine bakıldığında; başkalarının ne düşündüğünü çok da fazla önemsemeyen, hataları, kendisinin gelişimine katkı sağlayan araç olarak gören ve bunlar dolayısıyla kimse tarafından suçlanmayı kabul etmeyen, hatalarının da arkasında duran insan karakterine sahip olmalarıdır.

Hatalarınız suçlanma sebepleriniz değildir

Kabul etmek, dirençten özgürleşmek için her şeyden önce kendinize olan sevginizi duyduğunuz sevgiyi yükseltmenizde fayda var. Hiç kimse sizi kendi hatalarınızdan ötürü yargılama gücüne ve yetkisine sahip değildir. Bunu yapabilirler ancak siz, bu duygudan rahatsız olmadan o yargılamayı içselleştirmeden yolunuza devam edebilirsiniz. Çevrenizdeki insanlar daima bir şeyleri yargılamaya çalışacaktır. Bu onların kendi içsel evreninde en fazla muhatap oldukları alan olduğu için böyledir. Sizin hatalarınız, size hangi yolun size hizmet etmediğini göstermek için vardır ve hata olarak adlandırılmalarının tek yetkisi sizin dünya görüşünüze aittir. Bu nedenle, yargılansanız bile bunu içselleştirmemeye özen gösterin.

Kabulü (örneğimizi yardımcı bir araç kullanarak bakarsak) arkadaşınızla yaptığınız tartışma sonrası haklılığınızı ispat sebebinize bakarak kullanabilirsiniz. İnanmadığınız şeyi ispat etmeye çalışır, bildiğiniz ve emin olduğunuz şey konusunda onaya gerek duymazsınız. İspat etmeye çalışıyorsanız, inanmadığınız ve kendinizde hata olarak gördüğünüz bir alan vardır. Hatanızı görün, kabul edin ve katkısını takdir edin. Çevrenizdeki konuşmaların ve dedikodu içerisinde olanların iletişimlerini önemsemekten vazgeçin.

Anahtar Kelimeler:
Kabul Etmeközgürleşmek
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat: Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.