Olayları arzu ettiğiniz gibi değiştirebilirsiniz

Hayatınızda, her gün başka olaylarla karşılaşabilir ve can sıkıcı durumlarla karşı karşıya kalabilirsiniz.

Olayları arzu ettiğiniz gibi değiştirebilirsiniz

Hayatınızda, her gün başka olaylarla karşılaşabilir ve can sıkıcı durumlarla karşı karşıya kalabilirsiniz.

25 Ocak 2019 Cuma 16:08
Olayları arzu ettiğiniz gibi değiştirebilirsiniz

Burada önemli olan nokta, sizin, olayları nasıl yorumladığınızla ilgilidir. Yorumlama, olayların üzerinizdeki bıraktığı hissi değiştirir. Bu değişiklik kendinizi nasıl hissedeceğinizi etkileyen bir değişiklik olduğu için aslında hayatınızı etkiler.

Burada en önemli noktalardan biri ve çoğunlukla hata yapılan nokta şudur; bir gün hayatınızın iyi olacağına dair hayaller kurarak bugünü ona göre alışkanlıklarla yaşamak. Yapılan egzersizler, atılan adımlar bir gün bir şeyler iyi olsun isteğiyle atılıyorsa, bu sizi bir nebze bir noktaya getirse de alacağınız verimden çok daha azını almanızı sağlayan bir yaklaşımdır. Algı değişikliği, odak değişikliği, yorumlama değişikliği, hayatınızı özellikle şu anda olanlarla güzelleştirmeli. Bir sonraki gün neler olacağıyla ilgili düşler kurmaktan, egzersiz yapmaktan uzak olacağınız bir enerjideyseniz kendinizi sallayın ve önemli olanın şu andaki frekansınız olduğunu hatırlayın. Algı değişikliği, yaşadığınız olayları yorumlama değişikliği, odak değişikliğine sebep olur bu da o anda yaşadığınız olayı daha rahat bir şekilde geçirmenizi sağlar.

Düşünün, bir gün bir şeylerin değişeceğini hayal ederek zaman geçirmek mi daha keyifli bir hayat yaşamanıza sebep olur, yoksa o anda hayatınız size neyi gösteriyorsa onu kabul edip şikayet etmeyip yaşadığınız şeyin de geçeceğini bilmek mi daha rahat bir hayat yaşamanıza sebep olur.

Hangi olayı yaşarsanız yaşayın, odak değişikliği ile olaya farklı bir açıdan bakabilirsiniz.  Bu da sizi anında keyfe ulaştıracaktır. Hayallerinizden vazgeçmeyin, ancak hayalleriniz bu gününüzün kırıklığına sebep olmasın. Hayal kurabilmenin, bir şeyleri arzu edebilmenin ne kadar büyük ve keyifli bir kazanç olduğunu görün.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat: Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.