Esra Ateş Artun
Esra Ateş Artun
Yaşam Koçu
Yazarın Makaleleri
Benci'lik mi  Bencillik mi ?
Birbirine çok karıştırılabilen iki kavram bu yazımızın konusu olsun istedim. Yaşam yolculuğumuzda belki de bizi en çok zorlayan ve kafamızı karıştıran konulardan biri olduğunu düşünüyorum bu konunun. Bu yüzden bu iki kavram arasındaki...
Duyguların Enerjisi
Yaşadığımız tüm duyguların birer enerji olduğunu ve bu enerjinin yaydığı frekansın tüm çervremizi etkilediğini biliyor muydunuz ? Evet, olumlu-olumsuz tüm duygular aslında birer enerjidir. İlk başta kavraması zor olsa da, duyguların yaydığı...
Ben Kimim ?
Yaşantımız normal seyrinde akarken, bir gün bizi derinden etkileyen bir olay yaşar ve bu soruyu sorarız ; BEN KİMİM ? Devamında şu sorular gelir; '' Neden buradayım, tüm bu olanların anlamı ne ?'' Bu noktadan sonra ise yaşantımız...
Dualiteyi Aşmak
Doğru ve yanlış tüm kavramların ötesinde bir yer var. Sizinle orada buluşacağım.. Mevlana Yazıma bu anlamlı  sözle  başlamak  istedim. Dualiteyi anlatan, Mevlana' nın bu güzel sözüyle..Yaşadığımız bu evrende her şey...
EGO VE ÖZ..
Kadim bilgi ve öğretilerin çoğunda iç sesimizi dinlememiz gerektiği ve yaratıcının bizimle iç sesimiz aracılığı ile konuştuğu belirtilir. Peki iç sesimiz egomuzdan mı geliyor yoksa içimizdeki bilge olan özümüzden mi? Bunu ayırt etmek...
"Zan"larla Yaşamak
Hepimiz yaşamı kendi algı düzeyimize göre yorumlarız. Bilinç ve algı düzeyimiz neyse, tüm yaşam da bize öyle görünür. Gerçek olduğunu düşündüğümüz şeyler, esasen kendi gerçekliğimizden başka bir şey değildir.. Zihnimizde oluşturduğumuz...
Kabulde Olmak
Kabulde olmak kavramı son yıllarda tabiri caizse oldukça moda olmuş durumda. Günümüz 'kendini bulma' ve 'şifa' yöntemlerinin tamamında öncelikle kabul ve akışta olmamız gerektiği söyleniyor. Peki gerçekten nedir bu kabulde...
Denge Her Şeydir
'' Nasıl yerçekimi evreni bir arada tutan bir yapıştırıcı ise, denge de evrenin sırlarının kapısını açan anahtardır.” (Ruhun Yasaları-Dan Millman) Bu cümle aslında birçok sorunun da cevabını içeren, gerçekten özet niteliğinde...
Kendini Bilmek
Delphi' deki Apollon Tapınağı' nın girişinde altın harflerle '' KENDİNİ BİL '' yazdığını birçoğumuz okumuşuzdur. Nedir peki bu sözün anlamı ? Tüm ezoterik öğretilerde ve dini kaynaklarda kendini bilmenin...
Kuantum ve Tasavvuf
Son zamanların belki de en popüler sözcüğü ; KUANTUM. Zaman zaman anlamının çok dışında karşımıza çıksa da , genellikle enerjiyi anlatmaya çalışırken kullanılıyor. Yani dış dünyada gördüğümüz her şeyin, madde gibi görünen...
Kendini Sevmek
Kendini sevmek mümkün müdür ? Bu soruyu eminim hepimiz, '' Aa tabii, ben kendimi çok seviyorum'' diye yanıtlıyoruzdur. Ama gerçekte öyle midir ?  Kendini sevmek; kendini koşulsuz bir şekilde kabul etmekle olur. Kendini...
Nefes Farkındalığı
Yaşamımız, aldığımız ilk nefesle başlar ve verdiğimiz son nefesle son bulur.. Nefes yaşam için en önemli unsur gerçekten, ancak çok da ihmal ettiğimiz bir konu diye düşünüyorum. Nasıl olsa otomatik olarak yaptığımız bir eylem diye...
Bilinçaltının Gücü
''Bilinçaltının farkında olmayan kişi, başına gelen her şeyi kader zanneder..'' Carl Gustav Jung'un ünlü sözüyle başlamak istiyorum yazıma..Bilinçaltı, anne karnında başlayarak her şeyi (ses, duygu, düşünce,...
Yaşam Bizim Aynamız
Yaşadığımız bu hayat, bizden bağımsızmış gibi gözükse de , işin aslı pek de öyle değildir. Yaşam bizden yayılan enerjiye göre şekillenir..Bize en yakın olan kişiler, bize en iyi aynalık yapan  kişilerdir. Bu durumda yapmamız...
Uyanış
Yaşam yolculuğumuzda belki de en önemli an, bu dünyanın gerçeğine ve neden burada olduğumuzun farkındalığına uyandığımız an'dır. Çünkü, bu noktadan sonra hiçbir şey eskisi gibi olmayacaktır bizim için.. O an'a kadar gördüğümüz,...