El çatlaklarına çözüm önerileri

Soğuk ve sıcak havalarda ilk olarak etkilenen organlarımızın başında ellerimiz gelir. Gerek sıcak havalarda gerekse soğuk havalarda sürekli açık olan ellerimiz çatlayabilir ve ardından daha büyük sorunlara sebep olacak bir hastalıkla karşımıza çıkabilir; egzama.

El çatlaklarına çözüm önerileri

Soğuk ve sıcak havalarda ilk olarak etkilenen organlarımızın başında ellerimiz gelir. Gerek sıcak havalarda gerekse soğuk havalarda sürekli açık olan ellerimiz çatlayabilir ve ardından daha büyük sorunlara sebep olacak bir hastalıkla karşımıza çıkabilir; egzama.

17 Ocak 2019 Perşembe 16:49
El çatlaklarına çözüm önerileri

Soğuk havaların etkisini artırması ve nem oranının düşmesi dolayısıyla kuruyan ciltlere her zamankinden daha fazla özen göstermek gerekir. Özen gösterilmeyen ciltler soğuk havanın etkisiyle daha derin bir şekilde kuruyup çatlar ve çeşitli rahatsızlıklara sebep olabilirler.

Bunların en başında egzama gelir. Belirli bir süre boyunca ellerinize özen göstermediğinizde cildinizde kuruyan, kızaran ve kaşınan bir tabaka görürsünüz. Bu tabaka yeterince nemle beslenmediğinde egzamaya dönüşebilir. Egzama, oldukça huzursuz edici ve kaşıntı yapan, üstelik tekrarlama olasılığı sık olan bir hastalık olduğu için hayat kalitesini düşüren bir cilt rahatsızlığıdır. Her rahatsızlığın bir çözümü olsa da bunu baştan engellemek en iyisi.

Gelelim soğuk havalarda yapmanız gerekenlere. Soğuktan el çatlaması her şeyden önce önlem alarak engellenir. Yani ilk olarak eldiven kullanmayı alışkanlık haline getirmelisiniz. Eldiven yalnızca sizi ısıtmak için değil aynı zamanda ellerinizin kurumasını ve soğuktan el çatlaması gibi problemleri yaşamanızı engeller. İkinci olarak yapacağınız şey de bol su tüketmektir. Soğuk bir bölgede üstelik nemden yana oranı düşük bir şehirde yaşıyorsanız işiniz daha zor olacaktır. Dolayısıyla hem içeriden hem de dışarıdan bolca neme ihtiyacınız olduğunu unutmayın. Son olarak dışarıdan besleyebileceğiniz ürünlere yönelebilirsiniz.

Nemlendirici ürünler kullanmak, bu anlamda sizi ve ellerinizi mutlu edecek çözüm önerileridir.

Nemlendirici kullanırken olabildiği kadar dermatolojik ürünlere yönelmenizde fayda var. O da sizi tatmin etmiyorsa yatmadan önce ellerinize e vitamini ampul kırıp sabaha kadar yumuşamasını sağlayabilirsiniz. Hatta e vitaminini bal gibi yumuşatıcı özelliği olan gıdalarla karıştırıp ellerinize sürerseniz çok daha iyi etki göreceksinizdir. Ellerinize kış aylarında her zamankinden daha fazla önem vermeniz gerektiğini unutmayın.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat: Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.