Bedeninizin zekasını hatırlayarak fit kalın

Bilinçaltının gücünü arka planda tutmak yerine, farkındalığına erişin. Bilinç altı sayesinde nefes alabiliyor, tüm organlarınız düzenli çalışıyor ve sistematik yapılan birçok şey yapılabiliyor. Bu muazzam becerileri bir arada yapabilen bilinç altı zaman zaman kendisini ve zekasını bize gösterse de buna uyanmak bireyler olarak bunu gözardı edebiliyoruz. Bunlardan biri de fitlikle ilgili becerileri.

Bedeninizin zekasını hatırlayarak fit kalın

Bilinçaltının gücünü arka planda tutmak yerine, farkındalığına erişin. Bilinç altı sayesinde nefes alabiliyor, tüm organlarınız düzenli çalışıyor ve sistematik yapılan birçok şey yapılabiliyor. Bu muazzam becerileri bir arada yapabilen bilinç altı zaman zaman kendisini ve zekasını bize gösterse de buna uyanmak bireyler olarak bunu gözardı edebiliyoruz. Bunlardan biri de fitlikle ilgili becerileri.

16 Haziran 2017 Cuma 08:57
Bedeninizin zekasını hatırlayarak fit kalın

Dünyada yaşayan hangi canlıya bakarsanız bakın kilo sorunu olmazken insan, kilo problemini dilinden düşürmeyen bir canlıdır. Bunun en büyük sebebi insan bedeninin farkında olamayılıdır. Tüm cablılar iç güdülerine göre hareket ederken insan, iç güdülerine karşı geliştirdiği farklı öğretilerle beraber yaşar. Mideniz size dur demesine rağmen devam ettiğiniz yeme eylemini kaç kez deneyimlediniz? Doyum anına ulaşılmasına rağmen yemeye devam edilmesi, hiçbir canlının yapmadığı fakat insanda sıkça görünen bir sorundur.

Yeme bozukluklarının başında kişinin kendisini dinlememesi gelir

Bilinçaltınız size hayatla ilgili tüm edindiğiniz bilgileri hatırlatıyor. Kilo, beden, mekanizma hakkında ne düşünüyorsanız düşünün orada kayıtlı. Bedeninizin zekasına, bilinçaltınızın kayıtlarına güvenmediğiniz sürece bu doğal çatışma devam edecektir. Bunun yerine bilinçaltı kayıtlarınızı kontrol ederek, doğal eyliminizin nereye doğru olduğunu kavrayın. Örneğin fit olmakla ilgili -çok zordur, eziyetlidir-çok çalışmak gerekir- şeklinde tanımlamalarınız varsa, siz fit olma kararı verdikçe, bilinçaltınız sizi o alandan uzaklaştıracak eylemlere yönelmenizi sağlayacaktır. Buradaki kısır döngüyü kırmak için her şeyden önce gereken şey bedenin zekasına güvenmektir.

Kilo almak da vermek de şartlanmayla alakalı

Kilo almak ya da kilo vermek istiyorsanız, ilk yapmanız gereken şey bilinçaltınızın dosyalarına gözatmaktır. Bilinçaltı kodlamalarınız, dosyalarınız, nasıl bir hikaye yazdığınızın anahtar kelimelerini size sunar. Her şeyden önce bilinç altı kalıplarınızı değiştirin. Saat kaçta yatarsanız yatın, erkenden uyanmak istediğinizde bedeniniz direkt olarak size hizmet ediyor ve sizi uyandırıyorsa, bu zekayı kutlayın. Uykuyla ilgili negatif bir inancınız olmadığı taktirde bedeniniz verieln komudu direkt olarak gerçekleştirecektir. Fit olmak, yiyerek fit kalmak da bu şekilde ilerleyen bir dönüşüm yolculuğudur. İlk olarak dosyadaki anahtar kelimelerinizi değiştirin. Örneğin; bedenimi yaratan ilahi zeka, fit olmamı sağlayacak kadar güçlüdür. Bedenimi yaratan zeka, yediklerimi bedenime uygun şekilde dönüştürecek zekaya da sahiptir. Yeni cümleler ve inanışlarla kendinizi şartlayın. Sonrasında bilinçaltınız sizin için birçok şeyi halledecektir. Derin uykudayken uyanmanızı sağlayan bilinçaltı, sizi doğru şekilde beslenme konusunda da yönetecektir.Beden zekası tüm canlılarda olduğu gibi insanlar için de önemlidir. Beden zekası sayesinde fit kalmak mümkün. 

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat: Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.