Lohusalık (Postpartum) Hüznü ve Depresyonu

Lohusalık (Postpartum) depresyonu, doğumla beraber başlayan ve ilk altı haftayı kapsayan bir süreçtir. Bu depresyon süreci, yavaşça kendiliğinden kaybolmaktadır

Lohusalık (Postpartum) Hüznü ve Depresyonu

Lohusalık (Postpartum) depresyonu, doğumla beraber başlayan ve ilk altı haftayı kapsayan bir süreçtir. Bu depresyon süreci, yavaşça kendiliğinden kaybolmaktadır

28 Eylül 2017 Perşembe 15:36
Lohusalık (Postpartum) Hüznü ve Depresyonu


Bebeğini kucağına alan anne, ilk etapta büyük korkular yaşamaktadır. Her anne, farklı duygularla ve anılarla hamilelik sürecini sonlandırır. Ve bebeği ile tanışan anne, bebeğinin tüm ihtiyaçlarına cevap vermek istemektedir. Sabırsızlığı çoklaştıran, tahammül seviyesini azaltan bu ruh dalgalanmaları, bir sendrom olarak karşımıza çıkmaktadır.


Lohusalık Dönemi Bir Kadının En Hassas Dönemidir

Lohusalık döneminde, annenin bağışıklık sisteminde bazı zayıflıklar görülebilmektedir. Buna bağlı olarak enfeksiyonlara yakalanma riski yüksek olan kadının, stresten uzak tutulması gerekmektedir. Ayrıca bu dönemde annenin bol bol sebze tüketmesi gerekir. Alkol ve sigara tüketiminden kesinlikle uzak durması gerekir. Bu tip bağımlı etkiler stresi arttırır niteliktedir.
Bebeğin dilinden tam olarak anlamakta güçlük çeken anne, psikolojik olarak duygu durum dalgalanması yaşayıp sinir ile birlikte ağlama nöbetleri geçirebilir. Yorgunluk, dikkat eksikliği, özgüven kaybı da benzer tepkimelerdir.

Anneye Güven Hissi Verilmelidir

Bu süreçte, çevresel olarak anneye destek olmalı ve annenin rahat bir şekilde uyku düzeninin sağlanması gerekmektedir. Bu süreçte en önemli faktör eş’e düşmektedir. Eşi tarafından güvende olduğu hissinin verilmesi, anneyi rahatlatacaktır. Bebeğin her ağlamasında lohusanın uyanmasına gerek yoktur. Ufak sızlanmalar da annenin aile büyükleri yardımını esirgememelidir.
Bu tedbirlerle düzelmeyen lohusalık sendromlarında en yakınınızdaki bir uzmana başvurmak ruhsal olumsuzlukların ilerlememesi ve bebeğe de zarar gelmemesi açısından doğru bir yöntem olacaktır.


Psk ve Uzm. Aile Danışmanı
Serap Ağalar


 

Son Güncelleme: 28.09.2017 17:43
Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat: Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.