Sinir olduğunuz kişiler aynalığınızdır

Sinir olduğunuz kişiler sizler için birer nimettir. Her ne kadar sıkıntılı bir enerji alanı olsa da büyük bir aynalık sebebidir. Bireyler, dünyayı kendi algılarıyla gördükleri için sinir oldukları durum da aslında içsel olarak bir korkunun dışarı çarpan halidir.

Sinir olduğunuz kişiler aynalığınızdır

Sinir olduğunuz kişiler sizler için birer nimettir. Her ne kadar sıkıntılı bir enerji alanı olsa da büyük bir aynalık sebebidir. Bireyler, dünyayı kendi algılarıyla gördükleri için sinir oldukları durum da aslında içsel olarak bir korkunun dışarı çarpan halidir.

12 Ocak 2018 Cuma 18:43
Sinir olduğunuz kişiler aynalığınızdır

Sinir olmak, öfkelenmek, tepki göstermek her ne kadar doğal bir durum olsa da tamamen düzelecek bir durumdur. Aslında kökten hangi duruma sinirlendiğinizi fark eder aslında neden korktuğunuzun farkına varırsanız durumu kökten çözebilirsiniz.

Tepki göstermek yerine ve kendinizi yargılamak yerine düşünün. Hangi konuda sıkıntı yaşıyorsunuz bunu düşünün ve kendi aynalığınız olduğunun farkına vararak korkularınızla yüzleşin.

Örneğin, biri sizin yaptığınız işi beğenmiyorsa ya da herhangi bir konuda sizi ciddiye almadığını düşünüyorsanız, buna da tepki gösteriyorsanız kendinize sorun; bunlar olunca bana ne oluyor, kendimi nasıl hissediyorum. Belki de ciddiye alınmamak sizde önemsiz olduğunuza dair bir fikir üretmenize sebep oluyordur.

Bu korkuyu serbest bırakmanız, bu durumlarda bir daha o denli tepki göstermek eyleminden uzak durmanıza sebep olacaktır.

Sinir olmak, öfkelenmek başta kendinize yapacağınız en büyük zarardır. Bunun yerine, korkularınızı serbest bırakın. Korkuları serbest bırakmanın yolu da onu kabül etmektir. Korkulardan kaçarak yalnızca olacak olan şey , o korkuları büyütmek ve güçlendirmek olacaktır. Bunun olmaması için varolan korkunuzu sesli bir şekilde kabul edin, bunun çocukluktan kalma bir korku olduğunu fark edin ve sevin.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat: Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.