Negatif iç sesi yönetmek aslında çok kolay

Negatif iç ses herbirimizin mekanizmasında var olan bir sestir. Aslında olma sebebi bizi hayatta tutmaktır. Psikiyatristlerin ifadesine göre bilinçaltı, bizi mutlu etmek için değil bizi hayatta tutmak için varlığını sürdürüyor. Bilinçaltının varolma sebebi buyken, içeride mızmızlanan sesin sebebini anlamak çok da zor değil.

Negatif iç sesi yönetmek aslında çok kolay

Negatif iç ses herbirimizin mekanizmasında var olan bir sestir. Aslında olma sebebi bizi hayatta tutmaktır. Psikiyatristlerin ifadesine göre bilinçaltı, bizi mutlu etmek için değil bizi hayatta tutmak için varlığını sürdürüyor. Bilinçaltının varolma sebebi buyken, içeride mızmızlanan sesin sebebini anlamak çok da zor değil.

06 Kasım 2017 Pazartesi 12:38
Negatif iç sesi yönetmek aslında çok kolay

Bazı durumlarda, konuşan negatif iç sese karşı olumsuz duygular besleyebiliyoruz. Katlanılması zor olan ve hiç susmayan biri gibi öfkemizi yükseltebiliyor. Bazı spritüel rehperlerin ego dediği bu iç ses, negatif haliyle bazen katlanılması zor olabiliyor. Ego ile başa çıkmanın, onu yönetmenin bir yöntemi var mı? sorusu neredeyse herkesin sorduğu ortak soru. 

Burada önemli olan konu tanımaktır. Egoyu çok sevdiğiniz fakat bazı huylarından hoşlanmadığınız biri gibi düşünebilirsiniz. Onunla iletişim kurmanın çaresini bulabilirsiniz. İletişim kurmak için her şeyden önce iletişim kurmaya niyetli olmanız gerekir. Niyetiniz iletişim kurmak üzerine olduğu sürece, her türlü mekanizmayla sorununuzu çözebilirsiniz.

Karar vermek sonrasında yaşadığınız negatif iç ses konuşmaları sizi yoran ve adım atmanızı zorlaştıran sesler olabilir. Onunla kavga edip ego ile olan iletişiminizi bozmak yerine direnç sebebini anlayın ve yolunuzu kolaylaştırın. Orada tutulan direnç fark edilmesi sebebiyle hayatınızın diğer alanlarında da gelişme sağlayabilirsiniz çünkü genellikle tek bir direnç konusu yoktur. Örneğin dil öğrenmekle ilgili -ben yapamam- direnci, hayatınızdaki tüm yeniliklere geçiş aşamasında sizi engelleyen sebep olabilir ve çoğunlukla böyledir. Karar vermek, birçok konuda en çok zorlanılan şeydir ancak ikinci nokta da karardan vazgeçmemektir. İşte bu seviyede işinizi en hızlı şekilde kolaylaştıracak şey ego ile kurulacak iletişimdir. 

Ego ile iletişime geçmek için onu tanıyın. En sinir olduğunuz dırdırlarını çenesi düşük hallerini bile karakterinden sayarak anlayın. Egonuzu anlamanız onunla ay

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat: Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.