Kendini yargılamadan sevmek neden zor

Yargılamak, en çok kendimize yaptığımız şey. Peki, bu konuda neden bu kadar bonkör davranırken, kendimizi sevmek konusunda cimriyiz?

Kendini yargılamadan sevmek neden zor

Yargılamak, en çok kendimize yaptığımız şey. Peki, bu konuda neden bu kadar bonkör davranırken, kendimizi sevmek konusunda cimriyiz?

15 Aralık 2017 Cuma 10:35
Kendini yargılamadan sevmek neden zor

Yargılamanın bu kadar bonkörce yapılmasının başında inanmak geliyor. Bizi her yargılayan insanın sözlerine inandığımız ve onların sözlerine onay verdiğimiz için olması büyük ihtimal…

İhtimaller dışında tespit edilmiş sebeplere bakarsak, kişilerin kendilerini yargılamaktan zevk alarak, hiçbir şeyi hak etmediklerine olan inançları bunu devam etmelerine sebeptir. Yapılan eylemlerin her biri var olan inançların açıklamasıdır.

Siz sürekli kendinizi yargılıyorsanız bu, yargıdan zevk aldığınız içindir. Kimi zaman kendinizi, kimi zaman başkalarını, kimi zaman da şeyleri yargılamaya devam edersiniz. Hatta dış dünyanızı kendinizi yargılamak üzere kurarsınız.

Yargılamak, kişilerin kendilerini kurban rolünde tutmalarının en büyük yollarından biridir. Acı hikâye, kendine acımak gibi duyguların anahtarı olan yargı, bu hislerden içten içe zevk alan insanlar için bulunmaz Hint kumaşı değerindedir. Kendini sevmek bunun ilacıdır. Kendini sevmek, yalnızca güzel yanlarınızı sevmek değil aynı zamanda kötü olarak gördüğünüz yanlarınızı da olduğu gibi kabul etmektir. Kendinize duyduğunuz yargıları değiştirin, onların sizin parçanız olan özelliklerden bir tanesi olduğunu hatırlayın.

Kendinize özen göstermek, kendiniz için yapabileceğiniz en önemli şeydir. Özen göstermek, kişinin kendini önemli gördüğünün göstergesidir. Özellikle yargıladığınız taraflarınıza özen gösterin.

Örneğin yalancı bir insan olduğunuzu düşünüyorsanız, korkaklığınıza özen gösterin ve daha cesur bir insan olmanın adımlarını atın. Bu konuda da kendinizi takdir edin.

Söylemediğiniz şeyler içinizde sancımaya devam eder. Söyleyemediğiniz sözleri kâğıda dökün ve yakın. Onun yerine başka bir şey doldurun. Zamanla bunların adım adım sizi daha sevgi dolu yumuşak bir insan yaptığını göreceksiniz.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat: Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.