İspatlamaya çalıştığınız duygulara dikkat

Farkında olmasanız da bazı inançlarınızı ispatlamaya çalışıyor olabilirsiniz ve bu temelde aslında sizin de bu konudaki kendinize olan güvensizliğinizi yansıtan bir durumdur. Hangi konuda kendinizi ispatlamaya çalışıyorsunuz? En çok sizi sinirlendiren ve insanlara tepki gösterdiğiniz şeyler nedir?

İspatlamaya çalıştığınız duygulara dikkat

Farkında olmasanız da bazı inançlarınızı ispatlamaya çalışıyor olabilirsiniz ve bu temelde aslında sizin de bu konudaki kendinize olan güvensizliğinizi yansıtan bir durumdur. Hangi konuda kendinizi ispatlamaya çalışıyorsunuz? En çok sizi sinirlendiren ve insanlara tepki gösterdiğiniz şeyler nedir?

19 Eylül 2017 Salı 16:47
İspatlamaya çalıştığınız duygulara dikkat

Hayatta en çok blokajınızın olduğu, sizi sinirlendiren, refleks olarak tepki gösterdiğiniz ne varsa, blokajınız orada demektir. Bu blokajları genellikle kendimize ispatlamaya ve olan kaçmaya çalışırız. Örneğin sürekli olarak haksızlığa uğradığınızı düşünüyorsanız burada temel olarak altta yatan sebeplerin bambaşka sebeplerden kaynaklı olduğunu görür ve bu inandığınız inancın sürekli olarak kendini ispatladığını fark edersiniz.

İspat arıyışı, bilinç altının inancını açıklar. Sürekli olarak haksızlığa uğruyorsanız ve buna sinirleniyorsanız bilin ki haksızlığı hak ettiğinize dair ve haksızlığa uğradığınıza dair bir inancınız var. Kendini ispatlamak, bilinçaltı kodlamalarının yapması gereken şeydir. Bu her şeyden önce kendisinin farkına varmanız için işinizi kolaylaştırır ve dönüşümünüzü yapmanızı sağlar. Haksızlığa uğradığınızı ve sürekli olarak bunun başınıza geldiğini düşünüyorsanız bilinçaltınızı yeniden programlayın çünkü bu tekrar eden olaylar sizin bilinçaltı düzeyinde inandığınız ve ispatını gördüğünüz şeyi gösterir. 

Kendine güvenmek ve bunun değişeceğini bilmek her şeyden önemlidir. Kendine güvenmek birçok konuda olduğu gibi burada da çözümün ilk adımını atanız için gerekli ateşleyicidir. 

İspat arayışında olan inancınızı daha dikkatli gözlerle baktığınızda görebilirsiniz. Örneğin insanlar güvenilmezdir şeklinde bir inanca sahipseniz, kodunuz kendini sürekli olarak ispatlamaya çalışır. 

İnsanların güvenilmez olduğu yönlerine odaklanır veya varsayımlarınızla o insanı öyle algılarsınız çoğu zaman da haksızlık yaparsınız. Bu konuda kendinize yapacağınız en büyük iyilik bu blokajlı duyguları serbest bırakmak ve farklı bir düşünceye sahip olabileceğinizi hayal etmektir. 

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat: Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.